现在无论是年轻人还是中老年人都被日渐增多的白发困扰着

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造成白发多的原因有很多，比如工作压力、用脑过度、焦躁忧虑，心灵受到严重刺激等负面情绪的作用下。从而造成心血亏损、肾精受损，导致营养不足，从而让头发根部的毛乳头产生黑色素的功能发生障碍，黑色素的合成和运送就会受到影响，黑色素减少白发就会增多

白发显老而且是那种苍老，这使得爱美之心人皆有之的人们，特别是年轻一族，都想通过各种颜色的染发，让自己变得年轻变得美丽

染发剂的诞生，是白发者的福音，然而染发剂里含有有毒物质苯二胺、重金属、过氧化氢会给人的身体造成伤害，也是人人皆知，所以就造成了有人想染又不敢染自相矛盾中，特别是现在都知道单纯的染发根本没有多少技术含量，所以在家染发的人越来越多，其实染发也是需要懂一点染发常识和技巧的

那么染发都有哪些常识需要了解，有哪些技巧才能把染发的危害降低到最低呢？

一 过敏测试

这一步是相当重要的，特别是自己喜欢在家染发的友友，由于重视不足、嫌麻烦，往往会忽略掉这个步骤，过敏几率虽然很小，而我们要做的过敏实验，也就是防的这小概率的人群，不要等过敏了再后悔，那时为时已晚，很多人染发出现问题都是在过敏这个环节上

那么如何做过敏测试呢？

就是把你买回来的染发剂，在你染发之前的头一天，抹在耳朵后面或者是手腕上，经过24小时的观察，如果没有反应，说明你对这款产品不过敏，如果出现红斑水肿，或者出现水泡、糜烂、丘疱疹面、部红肿、头皮、脸上、脖子出现皮疹，这都说明你对这款产品产生了过敏反应，要赶紧就医，千万别拖延

二 染发前两天不要洗头

有很多人无论在家还是是去理发店染发，喜欢把头发洗得干干净净再染，如果理发师不给他洗头发就染，她以为是理发师在糊弄他，其实洗完头发再染发会让染发剂里面的毒素被头皮吸收的更彻底

正确的做法应该是：在染发前两三天最好不洗头，头发分泌的油脂可以阻隔染发剂有毒物质的吸收，把染发伤害降低到最低，不用担心头发有油脂或者是你使用过护发产品之类的东西，怕！头发染不好，这个不妨碍上色的效果，尽管放心好了

三 染发剂里加一点营养精华素

大部分人染头发大多都是直接染发，这样不是不可以，但是如果你想让头发不因盘染发剂受到损伤，最好在里面添加一点你平时护发用的营养精华素，这样你染出来的头发既光滑顺溜，又减少了对头发的伤伤。

四 减少染发次数

对于中老年朋友，大部分人都已经退休在家，这部分人群平时如果没有重要活动，能不染就别染，除非有外事活动或者是有重要聚会，这个时候染一染不仅提升自己的形象，同时也是对别人的一种尊重。对于年轻一族尽量能减少一次是一次，可以通过戴帽子戴假发片来减少染发次数

五染发时尽量离头皮2CM开始染，有人担心这样染，头发根部染不好，这个就没必要担心，因为头发是有生命的，它可以渗透吸收，经过无数次证明是可以染好的

六头发染彩色的时候，为了让头发上色彩均匀，可以先染发梢最后染头发根部，因为头发根部离头皮最近，温度最高，上色最快

七染头发遵循的原则能不染就别染，有的人为了追求美，白发不算太多也要染一下，有的即使没有白发，也想通过让头发变个颜色来改变一下形象，其实我们亚洲人的肤色还是配黑头发最显肤色，至于黄色和其它颜色，显得人既没精神又对发质损伤很大

八能染黑色或者是深色调，

不染浅色调，

浅色调的颜色需要把原来的黑色素通过化学药剂去掉，然后才能染成浅色，所以对头发的伤害是巨大的，这就是为什么黄色头发会又细又枯燥的原因所在

九能用贵的不要用便宜的

要相信一分价钱一分货的道理，特别是那种几块钱的小袋包装最好不要用，它的毒性特别大

染发时只要做好以上9点，不论是对身体还是对头发损伤都不会太大，可以安心染发，不必有太多的顾虑